Питание ребенка должно быть сбалансированным, все входящие в него ингредиенты — в правильном соотношении.
Для 5-месячного ребенка по-прежнему самым физиологичным является естественное вскармливание. При достаточной лактации у матери и достижении ребенком 5-месячного возраста вводят прикорм, чаще овощное пюре или 5 % манную кашу с 5 % содержанием сахара.

Как и в предыдущие месяцы, основными показателями физического развития ребенка являются масса тела и рост. В 5 мес масса тела ребенка равна: девочек — 6600—8200 г, мальчиков — 7140—8900 г, рост: у девочек — 61,5—66,5 см, у мальчиков — 67,6—68,7 см.

В конце первого полугодия начинает расширяться эмоциональная сфера ребенка. От элементарных переживаний, связанных со сном и бодрствованием, удовлетворением чувства голода и жажды, раздражающим действием света, звука, температуры, малыш переходит к ощущениям, возникающим в результате общения с окружающими людьми, в первую очередь с родителями.

Дети первого полугодия жизни плохо реагируют на изменение температуры в помещении, времени еды, сна, прогулок. Соблюдение режима способствует выработке устойчивых условных рефлексов, правильному воспитанию, ритмичной работе физиологических систем и органов ребенка. Кроме того, распорядок дня позволяет планировать свою работу и выполнять многочисленные обязанности по дому и уходу за малышом.

Ежедневно перед последним вечерним сном ребенка следует купать. Температура воздуха в комнате должна быть 23-24 °С, температура воды в ванночке — 36-37 °С. Длительность процедуры — 4—5 мин.

Питание ребенка должно быть сбалансированным, все входящие в него ингредиенты — в правильном соотношении.
Для 5-месячного ребенка по-прежнему самым физиологичным является естественное вскармливание. При достаточной лактации у матери и достижении ребенком 5-месячного возраста вводят прикорм, чаще овощное пюре или 5 % манную кашу с 5 % содержанием сахара.

В этом месяце продолжаются занятия плаванием.
Необходимо посоветоваться с врачом, можно ли продолжать занятия и насколько физическое развитие ребенка под влиянием предыдущих гимнастических и плавательных упражнений изменилось. По-прежнему одним из основных показателей правильного физического развития является масса тела, поэтому, если масса ребенка, занимающегося плаванием, ниже нормы, врачу необходимо найти причину этого отставания.

В связи с расширением диеты, введением прикорма или более разнообразного питания при искусственном вскармливании следует подумать о мероприятиях по профилактике кожных проявлений аллергии и аллергических заболеваний в будущем. Особое внимание этому вопросу должны уделять в тех семьях, где родители или их родственники больны аллергическими заболеваниями. Значительно увеличивают риск возникновения экссудативно-катаральных проявлений неблагоприятные воздействия во время беременности — токсикоз, перенесенные острые заболевания, прием различных лекарственных препаратов, несовместимость крови матери и ребенка по резус-фактору и др.

В современных условиях через 5—6 мес у многих матерей начинает угасать лактация, уменьшается количество грудного молока. Следует помнить, что для здоровья малыша ценно даже малое количество материнского молока. Поэтому мать должна сделать все возможное для того, чтобы сохранить лактацию в достаточном объеме. Иногда мать начинает нервничать по поводу угасания лактации раньше времени. Нужно помнить, что количество прибывающего и высасываемого ребенком молока в течение суток варьирует. При подозрении на недостаток молока малыша прикладывают к обеим грудям.