Ребенок уже может выполнять некоторые физические упражнения по слову
взрослого. Для стимулирования большей активности в этом возрасте
применяют кольца, палочки.
Примерный комплекс физических упражнений для детей в возрасте двенадцати месяцев
1. Круговые движения руками с кольцами.
2. Массаж живота
3. Вставание на ноги (упражнение активное)
4. Наклон и выпрямление туловища (упражнение активное)
5. Присаживание (упражнение активное)
6. Сгибание и разгибание рук (упражнение активное)
7. Приседание (упражнение активное)
8. Ходьба за коляской (упражнение активное)
9. Сгибание и разгибание ног вместе и поочередно
10. Поднимание ног до палочки, лежа на спине
Общая продолжительность занятий 10—12 мин.
