Примерный комплекс физических упражнений для детей в возрасте десяти месяцев
1. Вставание на кубик и схождение с него.
2. Приседание с поддержкой.
3. Влезание на стремянку.
4. Ходьба за коляской (упражнение активное).
Упражнения обычно проводят один раз в день в течение 10 — 15 минут.
Если ребенок отказывается выполнять какое-либо упражнение, не
принуждайте, можно предложить его через одно-два упражнения или на
следующем занятии.
Перед
физическими упражнениями ребенку проводят дыхательный массаж, массаж
конечностей, а в конце занятий — опять дыхательный массаж.
